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先日の、日本メンタルヘルス協会さんの講義内容は・・・



テストセラピー



テストセラピーとは、質問紙法投映法を用いて、クライアントの心理状態を分析する一つのツールです。


はい・いいえ・どちらでもない・と、質問に答えていくYG性格テストや、画用紙に木や家族画を描いていくのは有名ですよね。

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実際に上記の心理テストを実体験したのですが、、、当たる当たる



おもしろいほど心の中が現れました






私たちが、クライアントさんに行う時に注意しないといけないのは、



1つのテストで判断をしてはいけないという事です。


テストバッテリーといいまして、心理検査を行う際に人間の総合的理解のためにいくつかの検査を一緒に施行することが大切になってきます。

心理検査はそれぞれ人間のある1つの側面しか捉えることができないので、複数の心理検査の情報から総合的・多面的な捉え方をするのが望ましいのです。



この辺は、治療の世界と共通ですよね。一つの検査だけに頼るのではなく、情報は多いほうが正確に治療もできるのです。




また、テストによってどんな結果が出てもそれを裁くことをしてはいけません。



面接試験でも、YGを採用している企業さんもあるそうですが、その結果を見て、「あなたはこんな性格だから~」と、被験者に伝えるのはご法度なのです。



相手に寄り添う為におこなうのがテストセラピー。



イジメ、引きこもり、自殺手前等のクライアントさんの絵画を見せていただいたのですが、

何かを抱えている方、自殺手前の方の絵は、正直、


こんな絵を描くの?と、驚愕しました。




これらのテストで、多くのトラブルや悩みを解決できた例もあるらしく、テストセラピーは、カウンセリングにとってとても重要なツールの一つなんだと、認識させていただけました



木下先生を始め、今日出合った皆さん、どうもありがとうございました



今日の、☆マインドマップ☆
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結構な頻度でメルマガを送って下さる企業さんがいるのですが、


役員だけでなく、全スタッフが毎回熱い内容の文章を創作されているようです。


そのメルマガで、すごく印象に残り、なおかつ実践しようと思ったエピソードをご紹介します。






その企業は、頻繁に内容の濃いメルマガを送られるので、読者から、「ネタに困りませんか?」と質問を受けるそうです。




その方は、



『書くことがないということは、伝えることがないということ』です。

これは危険信号で、勉強量が少なっているサインです。




と、答えるそうです。




なるほど~




たしかに、日々新しい事を勉強していれば、いつでもどこでもアウトプット出来ますもんね。


患者さん、スタッフ、友人、ブログ、ツイッター、と、アウトプットする機会は山ほどある中、





ネタに困ったな~



と思っている時は、インプットが少なくなっているとき。



だから、意識的に、勉強量を増やしていく必要があるんですね。

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これは有名な話ですが、



インプットするだけでは脳に残りません。

アウトプットをすることによって脳に長期記憶として残ります。



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学生さんは、今日学んだことを、寝る前に先生や講師になったつもりで1人講義してみてください。


それも、真剣になりきる!!


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相手は、動物や人形でOK



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せっかく記憶しても、すぐに忘れる方は多いと思います。




でも、繰り返し人に伝えたことは脳に記憶されています。



僕でいうと、患者さんにお話しする内容はすべて脳に残っています。


しかし、3回ほどアウトプットすれば、いつでも引き出せますが、初めて聞いた講義の内容などは、正直伝えるのに戸惑います。(アウトプットを意識したインプットをしているので、そこそこは伝えれますが)





皆さん。最近読まれた文庫本で3冊前の本の内容を覚えてますか?人に話せますか?







えっ?昨日の晩御飯を思い出せない(笑)



そんな人は、こちらをどうぞ。アクティブブレインセミナー





と、それは置いといて。。。。






しかし、その3冊前の文庫本の内容を、社員や誰かにプレゼンするつもりで読んでいたら、きっとまだ記憶に残っているはずです。

(私は、アクティブブレイン速読法を受講して、この事に気付かされました)




アウトプットを意識した勉強。


プラス


学んだこと、気づいたこと、行動したことなどは、積極的にアウトプットする。






これがコツだし、多くの「いわゆる成功者」は必ずやっていることだと思ます。






人にでもいいし、今は「ブログ」等のツールも山ほどあるのですから、いつでもどこでもアウトプットができますよ~







整骨院や様々な企業の「スタッフブログ」なるものが常識化していますが、おそらくほとんどのスタッフは、アウトプットの場と認識していないのではないでしょうかね。


だから、飽きるし書き込まなくなるのでしょうね。


せっかくの記憶化のツールなのに、もったいないな~(と誘導)





前出の企業さんは、すべての従業員がメルマガと言う形で「熱い思い」をアウトプットしています。



今まで、メルマガやブログを「作業」として捉えていたスタッフも、インプット・アウトプットの原則を知れば、作業から「修業」に早変わり



これは、本人のメリットはもちろん、アクセスアップにつながり、会社に貢献するという形になり、お互い得をするアウトプットですよね







アウトプットのネタが無い時は、インプットが足りない時!


インプットしたことは、どんな方法でもアウトプットする事!



これを実行するだけで、成績は上がるし、学んだ事、気づいた事をしっかりと活かせるようになるはずです






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痛みはどのようにして伝わるのか?


神経の先端で発痛物質を感知し、電気信号としてそれが脳に伝わって「痛い!」と感じます。

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神経の先端は通常筋肉や筋膜、関節粘膜にあります。




カラオケのマイクで例えれば分かりやすいですが、マイクの先端(受容器)で声を拾い、そこから本体(脳)に伝わります。
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先端で声を拾います。まさか、コードの途中から声を拾うなんてありえません。



ヘルニア、脊柱管狭窄、神経圧迫、すべり症、背骨の歪みがあるから、痛む・しびれるという人達がいますが、神経線維の途中で電気が発生しているという事になるのです。


ありえない!


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加茂先生のHPより


(神経が圧迫されれば、脱分極がおこらないのですから通常は「麻痺」が生じます。痛みしびれとは違います)





しかし、神経線維の途中から電気が発生することもあります。



異所性発火(CRPSタイプⅡカウザルギー)といい、症状は、



疼痛、腫脹、関節拘縮、栄養障害による皮膚変化(4大徴候)


他には、

末梢循環不全、発汗異常、骨萎縮、筋萎縮、手掌腱膜炎の症状が現れます。

(世界疼痛学会)

とても、難治な疾患です。



しかし、すごくまれです。(手術の後遺症など)






だから、手術で固定しても治らないし、牽引しても湿布をしても治らないのです。



整形外科やペインクリニックでも、先端である筋肉や、痛みを脳(中枢)に対してアプローチをしている先生はたくさんいてます。


もし、痛みで病院に行くのなら、そのような医院を受診することが大切だと思います。




まちがった思い込みや先入観をもたないために。。。。





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当院には、他院で「心因性」というを言われた患者さんが多数来院されます。



痛みを分類すると、



侵害受容性疼痛

神経因性疼痛

心因性疼痛



に分けられます。


中々改善しない痛みがあると、多くの医療者は心因性疼痛と判断します。

いわゆる、「気のせい」「心の問題」というやつです。



そもそも、治らない痛み=心因性という表現はおかしいのです。


ほとんどの痛みは、損傷部(多くは筋肉)から脳に伝わり、脳で痛みを感じます。


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ですから、心が関与しない痛みなどありえないのです。



痛みとは、筋肉と脳との電気信号のやり取りです。



痛みが長引くと、損傷部(ポリモーダル受容器)は、何もしなくても勝手に電気を発生させるようになってしまいます。
また、脳は痛み信号を記憶してしまいます。(痛みが歪む)

これがいわゆる慢性痛です。




脳で痛みを感じるのだから、心の状態、情動が痛みの強弱に影響を与えるのは容易に想像ができます。




筋筋膜疼痛症候群などの症状を理解している治療者は、心因性なんて言葉は使わないし、間違っても患者さんには告げません。



心の状態を調べもせず、レントゲン像だけで判断し、


治らない痛みは、あなたの心の問題ですよ。


ヘルニアだから、神経が圧迫されているから、椎間板が狭いから、狭窄しているから、



という医療者は疑ってみてください。



痛みの分類について(過去のブログ)





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他業種のセミナーや講演会を受けなさい


とは、ある人から言われたのですが、なるほど、様々な出会いや気づきを得ることできますね。



厳密には、他業種と言いながらも繋がってくるんですけどね。



今回のマインドマップでも、ワークの仕方や、ブレインジム、NLP、クッシュボールなど新たな分野の開拓にもつながりました


もちろん、「へ~」で終わるのではなく、探究心を持って取りあえず行動に移します

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http://www.kooshball.net/index.html


何でも、握りながら創造したり、勉強したほうが閃くのだとか。コミュニケーションのツールにも。



スタッフみんなの分も購入しといたよ



本当の知っているとは、行動しているかどうかだ。知ってるだけで、行動していないのは知らないのと同じだ!   by吉田松陰




「へ~」「すごいですね」で終わらず、探究心を持って、何事も最初から否定しないでトライトライ。アクティブ流に行かないとね。
学生だから、忙しいから、お金がないから、興味がないから、また今度、これはつまらない人生を歩む思考だよ。
大丈夫?


と業務連絡しつつ、あと、ブレインジムもちょっと調べてみよう。


こんな所に、治らない人の健康回復のヒントが隠れいているのかも?




クッシュボール使ってみて、良さそうだったら患者さんにもご紹介させてもらいますね




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マインドマップセミナーを受講しました。


トニー・ブザンってどんな人?
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世界三大講演者と言われ、ウォルトディズニーを始め多くの多国籍企業でのアドバイザー、記憶法、高IQ協会のMENSA、オリンピックのコーチ、著作家などなど、凄い御爺さんなのです。


脳についてならまずはこの人の著作をどうぞ。



今日初めて知ったのですが、日本ではここ10年前ぐらいから、脳について本やTVなどで話題になっていますが、実は、欧米では1990年から脳ブームがあったようです。


父ブッシュが、1990年に「脳の10年」と宣言したほど。


知らなかった~



「学び方を学ばないといけない!」

「知識の詰め込み、記憶の前に、まず!どのようにして学習し、考え記憶し、創造し、問題を解決するかを教えるのだ!」



と、トニーは熱く語るそうです。




一度講演を体感してみたいな~。


何でも、3年ほど前の、奈良県で行われた世界記憶王選手権に来る予定だったのが、例のインフルエンザの影響での日本側がお断りしたそうです。



日本にも世界にも、脳の使い方を極めた人が大勢いるんですね。



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今まで独学でやっていたマインドマップ


マインドマップとは?


ビルゲイツ・アルゴア・企業、シンガポールでは公に導入したり、世界中に拡散しているマインドマップ。



もっと詳しく知りたいと、トニー・ブザン公認のセミナーを受講してきました




結論から言うと、やっぱり行ってよかった
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本で読むより深く落ちてくるし、トニーの考え、思いを教えていただきました。
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次代は急速に進み、学び方が変わって来ているんだそうです。


「知識の詰め込み、記憶の前に、まず!どのようにして学習し、考え記憶し、創造し、問題を解決するかを教えるのだ!」


直線思考から放射思考。そして全脳思考へ




現在、多くの日本の学生さんは、文字を左から右に記入し、イメージにも変換しないで暗記しているんだと思います。
そりゃ大変だ。


でも、今後は変わってくるんでしょうね。



小学校に導入して、成果があったと事例を教えていただきました


僕ら世代は、創造性の授業が少なかったんですね。



実技で発見したことは、色鉛筆がいい味を出すということ!
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アインシュタインの人生の概要
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自己紹介
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脳って本当にすごい可能性を秘めてるんだな~と、知れば知るほど思います。

病気の回復、健康にも深く関わる脳。もっと勉強していこうと思います!!




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大学の柔道部で同期だった友人の結婚式でした
おめでとう

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久しぶりに同級生がそろい大盛り上がり


と言っても、うちの柔道部は全国から集まってきますし、さらに一学年20人以上いますので、中々みんな一緒には集まれないのです。
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今日も全員集合は無理でした~




そんな中、副キャプテンの熱い男


ゆうさん
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一見やくざ風ですが、性格は、、、いかついです(笑)



高校のときは、近畿大会2年連続優勝。僕らの年代で知らない奴はいなかったでしょうね。


族、喧嘩。。。様々な武勇伝もなぜか他府県の僕にまで伝わっておりました。



でも、仲間にはすっごく優しく、面倒見もよく、男気のある頼もしいゆうさん。




大学時代の裏話をいろいろと聞いたんですが、、、




篠原先生の熱い話や、ぼこぼこに殴られながらも、見捨てなかった先生達のお話。。。


内容が濃すぎてとても書けません(笑)


オリンピック前の篠原先生が、あんな思いで稽古をしててくれたなんて知らなかったな~





いや~、在籍中は感覚がマヒしてましたが、今思えばすごい世界で生活してたんやなぁ(笑)





ちなみにこのゆうさんの拳は、大学の時、ある理由でこぶしが折れたんですが、それでも練習を休まなかったそうです。
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みんなすごかったな。目標や熱い思いがあるから無理が出来るんでしょうね。




厳しい規律、理不尽、伝統、気合、プレッシャー


色んな経験があったから、みんなかなり精神力が強いし、上下関係の常識も分かっているし、今では皆仕事でバリバリがんばっているようです。

上司の人も、彼らは少々の事では根をあげない人材だから頼もしいでしょうね。


様々な基準値が高い




こちらは、現役警官が「喝!」をいれております
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あ~楽しかった



僕の同期には、

警察官もいるし、警備員もいるし、公務員に教師もいるし、神主もいるし、武闘派から頭脳派までいます。(ほぼ武闘派ですが)

何より、熱く精神がタフなやつばかり!


頼もしい!


少しぐらい悪いことしても何とか助けてくれそう(笑)




久々に会って、皆からエネルギーをいただきました



結婚ほんまにおめでとう






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組織のトップ(院長)になってから気づいた事が山ほどあります。


「あんな事して迷惑だったでしょ。すいませんでした

とは、以前の職場の院長先生に会えばよく言うセリフです。




下にいると気づかない事でも、上に登れば様々な事が見える。

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整骨院の学生さんは、将来、大抵は経営者(院長)になったり役職に就くことになります。

どれだけ、「俺は治療家だ!経営に興味はない」と言っても、人を雇っている時点で経営者なわけです。

治療だけ専念していればよいんだ!という考えは、自分の事しか考えていないと言わざるをえません。


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従業員のころから、経営者思考ができている才能のある人はいいのですが、多くは、院長になってはじめて気づくんですね。





そのころには、スタッフからの信頼を失っていることも。。。

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世の整骨院の院長は、そうした事を理解しているからこそ、スタッフに指導をしたり、勉強をさせたりして気づかせようとしているのだと思います。


「院長になってみないと分からないと思うけど、、、」←従業員スタッフの皆さん聞いたことあるでしょ(笑)
(予言します。数年後あなたは同じ事を言っています。)




タイミングや言い方、雰囲気、流れ、、、指導一つとっても奥が深いんですよねぇ。動物脳のように、単純に怒鳴るわけにもいかないですもんね(笑)

過去と他人は変えられない。その真理の中で、どうすればよいのか。。。、試行錯誤しますが悩みは成長の証





そういえば、院長仲間と話していても、指導方法の悩みや相談が結構多いな~。





「ガツンと言ってやろうと思っています!!」


「僕は手が出ますよ!!」


「きつく言わないと舐められるでしょ!!」


「そんな奴は、自分が同じことをされてやっと気づくからほっとかなしゃあないで!!」


「クビ!!」





ダメダメ

自分も、この世界に入った当初は体育会系なところがありましたが、、、

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最近は、心理学を学び始めたり、様々な分野の方々と交流するようになって価値観や捉え方が変わってきました。






日々勉強だなぁと感じる今日この頃です。







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バイタルリアクトセラピー公式HP

ヨーロッパHP①(Yamasaki Therapy)

ヨーロッパHP②(Spineliner)




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サイコドラマ


サイコドラマとは、ルーマニア出身の米国人ジェイコブ・レヴィ・モレノによって創始された
集団精神療法です。

現在は医療の領域だけでなく、企業の研修や、一般の方を対象にした自己啓発活動などでも用いられています。


名前が表す通り『ドラマ』を行ないます。ただ、既成のお芝居と違い、『即興劇』です。つまり、登場人物も場面も筋書きも、もちろん結論も全てその場で決めていきます。見せるためのお芝居ではないので、演技力の上手下手はまったく問いません。


福祉・介護の分野の方なら、ロールプレイはご存じでしょう。ロールプレイは集団精神療法サイコドラマの技法の一つです。






たとえば、問題行動を起こしたスタッフがいるとします。

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原因究明のためにと指導する際に、Iメッセージの言葉で伝えても、こちらの思いとは裏腹に右から左の人もいるわけです。



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そこで、サイコドラマを応用すれば、


一度スタッフに院長の役を演じさせて、他の人がその問題行動を演じます。


そうすると、自分の行動が周りにどういう影響を与えているのかを身を持って体感できるのです。


また、問題行動を演じた人も、その人の気持ちが分かります。
常識外れな行動でも、相手には相手の思いがあるわけですからね





その結果、気づきと創造につながっていくというわけです。




医療面接や、患者さん目線のロールプレイングはやりますが、このパターンは今まで使った事がなかったので、研修の際にやってみる予定です。









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お盆休みは



8月15日(月)~18日(木)に決まりました。


休み前の、13日の土曜日は午前診療のみですのでご注意ください。





大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。


ひがし整骨院 代表 東 剛士




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サミュエルウルマンが青春の中で語った


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「人は歳を重ねることによって老いるのではない。希望を失った時に老いるのだ」



という考えは、この仕事をしていると「そうそう」と共感することが多いです。






80代の女性でも、「先生!痛みを取ってまた旅行に行く!」


との前向きな方も大勢います。


「まだまだ生きるで~!」


とのご高齢の方も。



しかし、同じ年代の方やまた若い人でも、希望を失い、小さい世界の中でしか物事を判断できなくなっている人も大勢ます。

衛藤信之先生がおっしゃっていましたが、人の悩みの多くは身近な事柄の事が多く、隣の家の人の年収と自分の夫の年収をわざわざ比べて、その差にがっくりする人はいますが、オバマ大統領の年収と比べる人はいないしがっくりもこないわけです。




年齢はしょせん暦上の年齢です。


その人の本当の年齢は、その人に希望があるかどうか。




当院で施術を受けられている皆さん希望を捨てさせないし老いさせないですよ~





と、小田全宏先生の本を読んでふと思いました。

幸運脳をひらけ幸運脳をひらけ
(2009/12)
小田 全宏

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小田先生顔が広いな~。全日本9連覇の柔道家山下泰裕先生と

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アクティブ!













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今日はメンタルへルス、心理学の講座でした


「落ち込みグセから脱出する方法」


というタイトルの講座でしたが、論理療法、ABC理論などとても大切なものばかりで、



今日は、私的にはいつも以上に深い講義で様々な気づきがありました。


衛藤先生が、結婚する前に子供が生まれる前に受けるべきと言われていましたが、なるほどまさに大納得の内容でした


子供に対しての怒りや多くの怒りは、今の状態が「永遠」に続くからと考えているから。

もし今日が最後だったとしたら、目の前の人との接し方は変わってくるはず。

終わりを意識して、これが最後と思って相手の話を聴く。最後と思って、目の前の患者さんと向き合う。




自己カウンセリング。ビリーブ修正。

事実と思い込みは分かて考えるようにする。

ビリーブ修正には、多くのビリーブ(固定観念・価値観・思い込み)と出会うようにする。特に自分と違う考えの人と。





今日は、心理学って本当に大切なものだと痛感しましたね。


スピリチュアルや「オーラが見える」などの、精神の世界は私にはピンときませんが、この心理学と言う学問は納得の連続です。





「私にはオーラを見る能力があります。あなたのオーラは対したこと無いですね。」


と、言う人がいるようです。


「オーラを見る前に、相手の顔色を見たらどうですか?言われた人の気持ちわかります?」



その通りですね(笑)



これが心理学と、精神の世界の違いなんでしょう。




奥が深く一生勉強と気づきの心理学。
心のクセが、人生をもったいなく過ごし、また病の原因になり、回復を妨げている要因なのです。
心や脳っておもしろいな~





今日のマインドマップ
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人間には本能脳(動物脳)がありまして、動物のように「なんでもやりたい時にやる」といった欲求が強くあります。

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しかし、同時に人間には「本能脳」の周囲を「理性の脳」がおおっているため、本能を押し殺して生きています。


だから、人は殺さないし、喧嘩はしないし、人前でおしっこをしないわけです。


その分、言いたいことをいえないやりたいことを押し殺す気を使う事をしてしまうのです。


本能を押し殺した結果、生命に関わる大切な「脳幹」にダメージを受けてしまうのです。


いわゆる自律神経の乱れですね。



頭痛、腰痛、肩こり、過敏、不眠、動悸、めまい、、、、


自律神経の乱れは万病のもと


と言われるぐらいですから、様々な不調が現れるのです。




病院に行けば、原因不明か精神的なものと片付けられる事が多い自律神経の乱れ。



身体の不調を予防するには、日頃から本能脳を発散しなくてはなりません。


カラオケ、運動、祭り、アロマ、旅行、温泉、スポーツ観戦、書道、、、


なんでもいいのです。意識的に開放してあげましょう



我が家の猫ちゃんも情動発散をと、


ぱーんち
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にゃお


くしゅくしゅ
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にゃお~ん



と、ちょこちょこいじってます(いじめじゃないですよ)




皆さんは、身近な周りの人の情動発散に協力していますか?

本能脳が噴火しそうになっていませんか?








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久々に千林商店街に行って来ました~

大阪の人にはお馴染みの商店街ですね。すごい活気!
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なぜ久しぶりかと言うと、大学卒業して初めて修業した整骨院があるからです
近くの人は行ってみてくださいね。
あの頃は(も)凄く純粋にがんばってたなー。自他ともに認める最強のスッタフを演じておりました。
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懐かしの1Kもまだ健在
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千林商店街と言えば「角谷」さん
アイス最中で有名なんですよ~
8年ぶりぐらいに行きましたが、すごい人気!
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かき氷もこのボリューム!
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中には、ソフトクリームとあずき
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どれもおいしいのですが、やっぱりこれ

アイス最中70円
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数十個単位でお持ち帰りされる方も多数いるぐらいおいしいんです



甘党の方はぜひぜひ×100、行ってみてくださいね。満足間違いなし




働き始めた地を歩くことによって、色々な思いがこみ上げてきましたね~。

初心忘れるべからず。


角谷さんだけでも充実した時間でしたが、過去とリンクして様々な気づきを得ることができ超充実した一日でした





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暑い~
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申し訳ないぐらい日本を助けてくれているレディーガガさん。


日本大好きらしく、多額の義援金だけでなく、風評被害が流れている日本に長期滞在し、世界に安全をアピールしてくれたり。。。

ファッションが奇抜で、一見軽く見られそうですが、考えや行動が素晴らしい人のようです。



失礼ながら、音楽も聞いたことが無かったし、どんな活動をされているかも知りませんでした


せっかくだから彼女の音楽聞いてみようかなぁ

と思ったり思わなかったりしてた際に、



ある画像に遭遇し、一気に虜になってしまいました



















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オッケー

CD買いましょう



11日の予約録画ばっちりです(笑)














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≪院内風景≫


キッズルームです。お子様を是非お連れ下さい!
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待合室です。待ち時間を掲示していますので、混雑時は合間に買い物
などに行かれる方が多いです。

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施術室は個室になっております。
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≪施術風景≫


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バイタルリアクトセラピー公式HP

ヨーロッパHP①(Yamasaki Therapy)

ヨーロッパHP②(Spineliner)




午前8:30~12:30 午後4:30~8:30
土曜午後・日祝休診


電話072-964-5355(初回予約制です)  


藤子不二雄さんの作品ではなく、ファンの一人が同人誌として出した最終回がこれです。

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http://www.nurs.or.jp/~ike/final_dora.htm





ネットで出回って、小学館とももめたようですが。


数年前、これを初めて見たとき号泣


むっちゃいい話なんです



書いた人は、本当にドラえもんが好きなんでしょうね。





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午前8:30~12:30 午後4:30~8:30
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カウンセリングは基本的に言葉で対話しますが、認知症、小さなお子様などには

ノンバーバールコミュニケーションの1つ、音楽療法を用います。


今回の音楽療法の講義も、とても勉強になり、脳とα波の関係など、当院の施術法バイタルリアクトセラピーにとてもリンクするものでした




意外だったのが、アルトシュラーが提唱した同質の原理のお話。



皆さんは、落ち込んだ時どういった音楽を聴いてますか?


ほとんどの方は、気分を盛り上げようとアップテンポな曲を聴いていると思います。

しかし、氏は


落ち込んだ時には、静かな曲を、盛り上げたい時には上がる曲を聞くことが良いと言います。


その時の気持ちと波長を合わせる事が大切なのです。



たとえば、落ち込んで人に相談しているときに、相手に元気一杯「大丈夫!!」と、言われたら
相談者は心を開いてくれません。(カウンセラー失格です)


同じトーンで、「そうだったんですね」と、相手の心を組む「アクティブリスニング」をする事によって、相談者は心の扉を内側から開こうとしてくれます。



音楽のアクティブリスニング



落ち込んだ時にアップテンポな曲を聞けば、今の自分を否定されていると脳は捉えちゃうんです。



ですから、気持ちが沈んだ時には落ち着いた曲を。その方が脳はα波=リラックスするのです。




なるほど~

やるなアルシュラー




講義は、1/fゆらぎ45°とα波についてや、赤ちゃんと胎盤の鼓動の関係など為になる話満載




そして、最後のワーク。

実際に少年院の子供たちに使われているという、1/fゆらぎの曲を聴きながらあるプログラムを受けた際、

恥ずかしながら号泣してしまいました



バスタオルがいるよ。と言われていたのでどんなものかと思いきや。。。


内容は明かせませんが、

「動物→悲しい物語」という鉄板もの以外は泣くことなんてほとんどない自分が、あんなに号泣しようとは。。。





ちなみに、ドラえもんの最終回とハチ公物語は号泣しております

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ハ~チでお馴染みリメイク版。

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一時期話題なった同人誌のドラえもん最終回
内容はこちらから




恐るべし音楽療法




音楽療法としてだけでなく、問診時や、カウンセリング中、治療時など音楽の選曲は本当に大切だなぁ。
治癒力も上がるだろうなぁ。
と認識させてもらえた一日でした


日本メンタルヘルス協会スッタフの皆様を始め、今日出合った皆様ありがとうございました!!





明らかに文字が多い今日のマインドマップ
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始まります

学びと気付きの時間です








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キッズルームをつくりました



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手作り感満載ですが

スタッフの協力のもと、機器を置いていたので汚れていた床もばっちりきれいになりました♪
ありがとうございます


壁に張るホワイトボードを使ってます。
静電気でくっつくとても便利な奴です


これでお子様連れの親御さんも心配無く治療に専念できますね。



子供は遊ぶこと、泣くことがお仕事


遠慮なくご来院くださいね







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最近柔道の稽古を復活しましたよ

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やっぱ楽しい~


全盛期のキレはもちろんないけど、一から鍛えなおして強くなってやる



以前なら、昔と比べて「あぁ弱くなったなぁ。がんばらないと」と考えていましたが、

今は、様々な学びの結果、

「昔と比べても今は変わらない。逆に、今を否定することになる。だから、今をしっかりと味わって、未来に備えるために稽古しよう」と練習するようになりました。


同じことをしても、考え方によって答えが変わるんですね。



すべての解決策は私の中にある。






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見ない間に大きくなったねぇ。OAKLEYのサングラス貸したげました。ばっちり




今を生きる私たち大人がもっと笑顔で楽しく輝いていないと、数年後この子たちは「大人ってつまんない」と言い出しちゃいます。


「え~大人ってむっちゃ楽しそうやん。仕事もあんなに楽しそうだし。むっちゃ元気だし。早く大人になりたいなぁ。」


そんな未来を想像しながら



そろそろ寝よっと(-_-)zzz



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プロフィール

ヌスーピー

Author:ヌスーピー
2008年4月柔道を始めた土地でもある「若江岩田」駅前にて「ひがし整骨院」を開院。

コンピューター制御のもと、脳と自律神経の働きを改善し全身の骨格・姿勢のバランスを整える「バイタルリアクトセラピー」という治療法を使わせていただいています。

資格は柔道整復師(国家資格)と心理カウンセラー。

毎日の診療をするにあたって、難治な患者様を改善させるには、痛みの受け取り方など、心からのアプローチが必要と痛感し資格を取得。
心が健康にならずして、身体の根本的な回復は見込めません!

現在は、地域の人だけでなく他府県からなど遠くの町の人たちにも来院していただいております。

私たちの使命は、ご縁を頂いた患者様の悩みを解消し、喜びや笑顔になって頂く事です。
真剣に向き合う以上、責任もあり気を引き締める毎日ですが、同時に頼りにして頂きながら仕事が出来る事に感謝しております。

私たちの得意とする所は、あなたのカラダに本体備わっている「治る力」を最大限に引き出す事です。


なぜ痛いのか?
なぜ治らないのか?
どうすればよくなるのか?

ひがし整骨院は、患者様との対話と信頼関係作りを大切にしています。
その理由は、難治な患者様が回復していく過程において、心(脳)がリラックスし、私たちと患者様の間に、安心と信頼と尊敬する関係が生まれて初めて、健康回復へ進んで行く事を毎日の臨床の場で経験しているからです。

初めは緊張した顔つきで来院される初診の患者様も、施術後には表情が明るくなっており、その変化が私たちの励みの一つになっております。

旧来の整骨院のような、だらだらといつまで通院引っ張る事はしません。

「根本から治す」「早期完治」を掲げ、どこまで治るのか、いつまで通院するのかなど、ゴール設定、あなたに合った通院期間を初回時に明確にお伝えいたします。

身体の事でお困りでしたらいつでもご相談ください!

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